Szczęśliwe dzieciństwo

Szczęśliwe dzieciństwo

Potrzeby dzieci

Ćwiczenie:

Przypomnij sobie osobę z Twojego dzieciństwa, z którą lubiłaś/lubiłeś przebywać. Osobę, z którą czułaś/czułeś się dobrze, bezpiecznie. Pamiętasz tą osobę? Kto to był? Jak ta osoba się zachowywała? Co robiła? Jak cię traktowała? Co było w niej szczególnego? Dlaczego czułaś/czułeś się z nią tak dobrze? Zapisz odpowiedzi na powyższe pytania.

A teraz spójrz na listę podstawowych potrzeb dziecięcych:

1. Bezpieczne przywiązanie do innych (bezpieczeństwo, stabilność, opieka, akceptacja)
2. Autonomia, kompetencja i poczucie tożsamości
3. Realistyczne granice i samokontrola
4. Możliwość wyrażania potrzeb i emocji
5. Spontaniczność i zabawa

Czy osoba, która przyszła Ci na myśl zaspokajała Twoje podstawowe potrzeby?

Zaspokojenie tych potrzeb jest kluczowe dla prawidłowego rozwoju dziecka. Często stając się rodzicami czujemy się niepewnie w nowej roli. Słyszymy wiele koncepcji dotyczących prawidłowego wychowania dzieci. Mamy duże wymagania względem siebie samych w roli rodzica. Chcemy prawidłowo żywić dziecko, usypiać je, dbać o czystość i porządek w domu, stymulować rozwój dziecka, ładnie je ubierać, dbać o jego zdrowie. Czasami można zagubić się w tych oczekiwaniach własnych, społecznych, rodzinnych. Podstawowe potrzeby mogą być naszym drogowskazem. Wspierająca osoba z naszego wspomnienia może być naszym wzorcem. W chwilach zwątpienia możemy odwoływać się do tego obrazu i przypominać sobie nasze uczucia z okresu dzieciństwa – to odpowiedzi na pytania, jakimi rodzicami chcemy być dla naszych dzieci.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *